{"id":3145,"date":"2016-04-24T11:29:55","date_gmt":"2016-04-24T09:29:55","guid":{"rendered":"http:\/\/www.7sportingclub.com\/it\/?p=3145"},"modified":"2019-03-06T14:33:19","modified_gmt":"2019-03-06T13:33:19","slug":"nutrizionista","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/7sportingclub.com\/it\/nutrizionista\/","title":{"rendered":"Nutrizionista"},"content":{"rendered":"

Il Seven Sporting Club offre la possibilit\u00e0 a tutti i Soci di effettuare una valutazione nutrizionale completamente gratuita e facilmente prenotabile al Desk o telefonicamente.<\/p>\n

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Analisi Bioimpedenziometrica (BIO)<\/strong><\/p>\n

Il primo passo nella stesura di un valido programma di allenamento \u00e8 la conoscenza oggettiva della Composizione Corporea. La Bioimpedenziometria permette di valutare la quantit\u00e0 dei diversi tessuti e soprattutto permette di calcolare la massa magra ed il metabolismo basale del nostro organismo.<\/p>\n

Prenota la tua valutazione bioimpedenziometrica, la Biologa Nutrizionista valuter\u00e0 il tuo stato di nutrizione e potr\u00e0 ottenere un preciso \u201cprofilo nutrizionale\u201d che \u00e8 il punto di partenza imprescindibile per la corretta attribuzione di un regime alimentare. La figura del biologo nutrizionista \u00e8 una figura professionale capace di farti intraprendere un percorso che porta all\u2019acquisizione di una corretta alimentazione e quindi al benessere senza l\u2019uso di farmaci o prodotti chimici. Il corretto rapporto con il cibo \u00e8 fondamentale per godere a lungo di una buona salute: \u00e8 ormai accertato infatti come l\u2019insorgere di moltissime patologie sia strettamente legato ad abitudini alimentari errate. La domanda pu\u00f2 sembrare stupida ma ognuno di noi preferirebbe senza dubbio avere un chilo di muscolo in pi\u00f9 piuttosto che lo stesso chilo di tessuto adiposo, ma del resto quanti sanno realmente come “sono fatti” ? La bilancia \u00e8 uno strumento semplice ed affidabile ma non discrimina assolutamente tra massa grassa e massa magra ed \u00e8 quindi insufficiente per monitorare i cambiamenti corporei dovuti ad esempio ad un cambio di regime alimentare. Esistono diversi modi per determinare la composizione corporea: ad oggi la soluzione ideale per la stima dei compartimenti corporei \u00e8 la tecnica impedenziometrica che \u00e8 in grado di discriminare non solo la massa grassa dalla massa magra, ma anche, all\u2019interno della massa magra, la massa cellulare da quella extracellulare. La metodica bioimpedenziometrica \u00e8 tra le pi\u00f9 affidabili per la stima della composizione corporea e fornisce un modello del nostro corpo indicando tre compartimenti: Massa Grassa, Massa cellulare, Massa extracellulare. Grazie alla sua rapidit\u00e0, ripetibilit\u00e0 e non invasivit\u00e0 \u00e8 un test estremamente indicato per monitorare le modificazioni nella composizione corporea. La misurazione si effettua utilizzando quattro elettrodi cutanei posizionati in modo standard cos\u00ec che l’esecuzione delle misure avvenga in modo rapido (meno di cinque minuti, inclusa l’applicazione degli elettrodi) e ripetibile. A questo punto i valori ottenuti vengono elaborati mediante l\u2019utilizzo di un apposito software per ottenere i seguenti valori:<\/p>\n