![bagno-turco-03192](https://7sportingclub.com/it/wp-content/uploads/bagno-turco-03192.jpg)
Il Bagno Turco, diversamente dalla sauna fa uso del vapore per la depurazione del corpo attraverso la...
![coordinazione-e-cardio-0319](https://7sportingclub.com/it/wp-content/uploads/coordinazione-e-cardio-0319.jpg)
Le attività che rientrano in questa categoria di allenamento sono la Zumba, la Fit Boxe e la Thaiboxe...
![pilates-0319](https://7sportingclub.com/it/wp-content/uploads/pilates-0319.jpg)
Le attività che rientrano in questa categoria di allenamento sono la Ginnastica Generale e il Pilates. La...
![seven-sporting-club-danza-aerea-EV](https://7sportingclub.com/it/wp-content/uploads/seven-sporting-club-danza-aerea-EV.jpg)
La Danza Aerea comprendere diversi attrezzi su cui si creano seguenze di movimenti di danza e ginnastica....
![ginnastica-artistica-0319](https://7sportingclub.com/it/wp-content/uploads/ginnastica-artistica-0319.jpg)
Il settore ginnastica nasce nel 2007 dalla collaborazione con l’insegnante di Ginnastica Artistica...
![idromassaggio-0319](https://7sportingclub.com/it/wp-content/uploads/idromassaggio-0319.jpg)
I benefici dell’idroterapia e della massoterapia confluiscono per regalare intense sensazioni di relax,...
![interval-0319](https://7sportingclub.com/it/wp-content/uploads/interval-0319.jpg)
E’ un metodo di allenamento dove si alternano periodi brevi ad alta intensità di lavoro con periodi di...
![kick-boxing-03192](https://7sportingclub.com/it/wp-content/uploads/kick-boxing-03192.jpg)
La Kick Boxing fa parte della schiera delle discipline sportive tecnicamente ispirate alle arti marziali...
![pole-dance-03192](https://7sportingclub.com/it/wp-content/uploads/pole-dance-03192.jpg)
La Pole Dance è una disciplina sportiva creata da un mix di ginnastica artistica e danza, che prevede...
![prepugilistica-0319](https://7sportingclub.com/it/wp-content/uploads/prepugilistica-0319.jpg)
Ottima per la tonificazione muscolare ed il modellamento del corpo, la Prepugilistica si basa su un allenamento...
![palestra ciampino seven sporting club sala cardio (1)](https://7sportingclub.com/it/wp-content/uploads/palestra-ciampino-seven-sporting-club-sala-cardio-1.jpg?v=1618600137)
La Sala Cardio è attrezzata con i più moderni macchinari che vi consentiranno un allenamento aerobico...
![palestra ciampino seven sporting club sala pesi (29)](https://7sportingclub.com/it/wp-content/uploads/palestra-ciampino-seven-sporting-club-sala-pesi-29.jpg?v=1618600066)
Tonificate e modellate il vostro corpo grazie alla Sala Isotonica: macchinari di ultima generazione vi...
![sauna-03192](https://7sportingclub.com/it/wp-content/uploads/sauna-03192.jpg)
La sauna è uno dei trattamenti benefici più conosciuti al mondo, praticata fin dal decimo secolo dopo...
![spinning-0319](https://7sportingclub.com/it/wp-content/uploads/spinning-0319.jpg)
Lo spinning abbina la tecnica di pedalata alla concentrazione tramite l’ utilizzo di basi musicali:...
No posts found